ここ5、6年位健康診断を受けていません。

一つには、胃カメラで喉に管を通すのが苦しくて。。。全身麻酔でもしてもらわないと無理ということで、全身麻酔を行なってくれる病院を探そう‥というのが面倒、だから😓

そこで躓くと、全てが面倒になってしまう‥

私、長生きしたくないけど（いや、もう十分生きてるよ）なんだかうっかり、もっと長生きしてしまいそうだから‥自然に任せて生きていこうとか思う今日この頃‥

‥とか言いながら、先日右手の中指の「ばね指」の手術をしました。手術自体は簡単なものだけど、術後抜糸するまで患部を濡らしちゃいけないので、今右手に絶えずビニール手袋をしてなきゃいけないのが面倒ですが。。。

ところで、手術前にやった血液検査でコレステロール値と血糖値が高いことが判明し‥ちとショックでした。これまでそんなことなかったから😞食生活も含め1日の過ごし方をもう少し考えないとだね‥。

ということで、ようやく（重い腰をあげて）昨日からウォーキングを始めました。

そして、連休明けにはやっと抜糸です👍

今後ビールや日本酒は辞めるとして‥

抜糸後は、ワインを一杯だけいただくとしましょう❣️🍷😉

bilan de santé

Qu’avez-vous remis à plus tard et pourquoi ?

Je n’ai pas fait de bilan de santé depuis 5 ou 6 ans.

Une des raisons est qu’il est douloureux d’avoir un tube inséré dans ma gorge pour le gastroscope… J’ai besoin d’une anesthésie générale, et essayer de trouver un hôpital qui propose une anesthésie générale est une douleur, alors 😓

Si je trébuche là, tout devient un problème pour moi…

Je ne veux pas vivre longtemps (non, j’ai déjà vécu assez longtemps), mais j’ai l’impression que je pourrais accidentellement vivre encore plus longtemps que ça… alors ces jours-ci, je pense à laisser la nature suivre son cours…

Cela dit, j’ai récemment été opérée d’un doigt à ressaut au majeur de la main droite. L’opération en elle-même était simple, mais comme je ne peux pas mouiller la zone affectée avant le retrait des points de suture, c’est pénible de devoir constamment porter des gants en plastique sur ma main droite…

Au fait, la prise de sang que j’ai faite avant l’opération a montré que mon taux de cholestérol et de glycémie était élevé… J’étais un peu choquée. Je n’avais jamais eu ça auparavant 😞 Je devrais réfléchir un peu plus à mes journées, notamment à mon alimentation.

Alors, j’ai finalement (à contrecœur) commencé à marcher hier.

Et enfin, les points de suture seront retirés après les vacances👍

J’arrêterai de boire de la bière et du saké à partir de maintenant…

Une fois les points de suture retirés, je prendrai un verre de vin❣️🍷😉