長い梅雨が明けて、急に蝉の声が大きくなったら…今日はもう立秋。

春にステイホームを言われだした頃から、私は習慣化グループアプリを始めまして、体重管理、ウォーキング、一日の記録、等々5つのグループに属して自らのルーティンワークを粛々とこなしております。

今日は3つのワークをクリアしたところですが…後は、ウｫーキングと日記。

今日は夜も暑そうですね…

どうぞ、皆様もご自愛下さいませ。